Il Nordic wolking (Camminata nordica) è una camminata sportiva che si pratica con appositi bastoncini. Il movimento riproduce la tecnica classica dello sci di fondo. E’ un'attività idonea per persone di ogni età, grazie all’uso dei bastoncini, che alleggeriscono il carico sulle gambe. E uno sport completo, perché vengono utilizzati tutti i muscoli del corpo.
L’associazione Esperia sport, con sede a Valmala e con molti aderenti residenti a Busca, propone un corso con partenza di fronte al palazzetto dello sport in via Monte Ollero per i prossimi due sabati 15 e 22 maggio dalle ore 17 alle ore 19. Il costo di iscrizione al corso e all’associazione è di 20 euro, comprensivo di noleggio bastoni specifici e 4 ore di istruzione.
Sono in programma per la prossima estate iniziative come “a spasso fra le vigne”, “passeggiate al chiaro di luna” e “a vedere le stelle”.
Per informazioni e iscrizioni. Massimo 331.3791350 max-giro@libero.it oppure Andrea 334/5738910 andre-y@libero.it
A lezione di Camminata nordica
Dettagli della notizia
Il 15 e il 22 maggio: un mini corso per imparare un nuovo sport facile e completo
Data:
10 Maggio 2010
Tempo di lettura:
1 min
